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認知商:如何認清現實與錯覺?
分類標簽:社科科普
內容簡介:
通常,我們堅信自己的所見所感都是真實存在的,我們的記憶也都是準的。我們都生活在自我認知的世界里,這個世界經由我們的認知創造而來,同時也影響著我們對待周遭世界的看法與行為。
事實是,這個世界不一定是真實的存在,還可能充滿了種種錯覺。我們對世界的認知制于自身認知商的高低。
布萊恩博士是美國久負盛名的眼科專家,他從眼病患者對世界的錯誤感知入手,提出了認知商的概念。他認為,認知商是指如何解讀事物,以及利用我們的經驗來區分現實與幻想。他結合哲學、醫學、心理學、神經科學、腦科學、社會學、生物學等方面的知識與精彩案例,指出人類認知商因為受各種因素影響而處于低水平,這也導致我們對周遭世界的認知出現了錯覺,進而做出錯誤的決定。
但認知商并非不可改變,它是可以后天習得的,它起始于意識,需要勤于練習,オ能形成習慣。布萊恩博士在書的最后給出了評估和提升認知商的方法,以幫助讀者更好地認識自己,重新審視自己看待世界和做出決定的方式。
我們是如何在心理和行動上看待和對待這個世界的,這本書的主要目的就是回答這個問題。
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ny256分享 / 2019-10-05 / 602.15 KB
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